ГЛАВНАЯ
МОТИВАЦИИ
ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ
ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК
КОНТАКТЫ
Программа тренировок на дому
Программа тренировок он-лайн
(по skype)
О тренере
Методика тренировок
Как накачаться, если нет свободного времени?
Как похудеть
Как быстро накачать мышцы?
Как увеличить мышечную массу и силу?
Что входит в обязанности тренера?
Что происходит при не правильном тренинге?
Три основных типа человеческого тела
Эффективная система питания для похудения
Услуги тренера
Соревнования
Кубок АТЛАНТА
Жим лежа 50кг
Благотворительность
Мои спортзалы
Отзывы
Контакты
Методика тренировок Александра Шепеля
Что входит в обязанности тренера
Что входит в обязанности тренера?
Выполнять свою работу так, чтобы клиенту было комфортно;
Выслушать все пожелания и просьбы до конца;
Не оставлять клиента одного при выполнении упражнения;
Ни в коем случае не повышать голос на клиента;
Всегда объяснять, что происходит с организмом при нагрузке;
Тренировка с персональным тренером не ограничивается занятиями в рамках зала.
сайт создан компанией